昨天下午，一名高三女生在更换黑板报上的倒计时，市内部分高三学生昨天开始回家备考。李晓丽 摄

　　明天去看考场也有“大学问”

　　-设计赶考最佳路线

　　-提前熟悉座位

　　-考察考点周围环境

　　-了解考试须知避免违纪

　　早报讯 离高考只有两天时间了，昨天市内部分高中已结束了正式课程，高三学生在上完“最后一堂课”后回家备考。记者了解到，今年全市高考报名人数为54484人，比去年减少2000多人，考点也从去年的45个减少到了37个。明天下午，考生可以持准考证看考场。

　　看考场也是“精细活”

　　记者昨天采访了多位高三教师，他们认为，看考场时考生应该做到“四看一准备”。

　　首先，应了解考点离家有多远，附近有哪些公交线路，如果准备打车或开车前往，还要看看周边是否有单行道，以及万一堵车，要采取哪些应急措施等，同时要计算路上大约需要多少时间；第二，要熟悉自己在考场中的座位，提前做好心理准备，避免进入考场后四处找座位的慌乱；第三，考察考点学校周围环境，如厕所在什么地方，医务室在什么地方，如果中午不回家，还要看看考场附近什么地方可以吃饭，有没有宾馆可以休息，是否需预订等；最后，熟悉贴在考点的《考场须知》，了解哪些东西能带入考场，避免无意识违纪。

　　“一准备”则是要暗示自己，自己的座位是最好的，这个考场“将是我实现梦想的地方”，调整出最好的心理状态。

　　适当兴奋有利发挥

　　“这两天我准备看看书和考试大纲，同时好好休息一下。”高三学生小路告诉记者，对于剩下的两天时间，她主要以调整为主。海大附中副校长林光琳表示说，考生在考前有紧张情绪是正常的，这也可以说是“兴奋”，有利于考场发挥。

　　记者了解到，今年我省高考考生进场时间为：语文、外语提前30分钟，基本能力测试提前25分钟，数学、综合提前20分钟。语文、基本能力测试属网上评卷科目，监考老师提前20分钟(8：40)启封答题卡，贴条形码，8：45发放答题卡，其他科目答题卡与草稿纸同时分发。考生交卷离场时间为每科考试结束前30分钟以后。

　　另外，外语考试开考前15分钟(即14：45)，禁止迟到考生入场，其他科目开考后15分钟禁止迟到考生入场。(李晓丽)

　　家长也要学会放松

　　剩下的两天时间，家长该做些什么对孩子才有所帮助呢？专家认为，无论家长对孩子的备考状态有怎样的感觉，家长都要明白，过多的言语和行动都是不必要的，一切都应以“帮孩子形成良好的考试感觉”为准。因此，鼓励、鞭策、安慰的话不用多说，一切顺其自然，让孩子处在良好的“自我感觉”中。